Siirry sisältöön

KETORESEPTIT

Blogi
Reseptit
Ketostartti
Ketoinfo
kontakti
Tilausehdot
  • Uunifeta-tomaattikeitto

    Uunifeta-tomaattikeitto

    Herkullinen uunissa paahdettu tomaattikeitto on arjen pikaruokaa. Chili tuo keittoon sopivasti potkua ja herättelee aineenvahdunnan lempeästi.

    Lue lisää…

  • Kokonaisena paahdettu kukkakaali

    Kokonaisena paahdettu kukkakaali

    Mausteinen kokonaisena paahdettu kukkakaali on herkullinen lisäke erityisesti grillatulle kanalle ja vaalealle kalalle. Uunin lämmössä mehevöityneet mausteet sekoitetaan kerman kanssa herkulliseksi kastikkeeksi ja annos viimeistellään tuoreilla yrteillä, siemenillä sekä kauniin punaisilla granaattiomenan siemenillä (vhh).

    Lue lisää…

  • Piparifudge

    Piparifudge

    Herkullinen piparkakun makuinen kermafudge on sokeriton vaihtoehto joulun herkutteluun. Piparifudget voi valmistaa hyvissä ajoin ennen joulua ja säilyttää pakastimessa herkkuhetkeä varten.

    Lue lisää…

  • Piparijuustokakku

    Piparijuustokakku

    Kostea, piparkakkumausteinen ja kermainen uunijuustokakku on joulun ehdoton herkku. Kakun voi valmistaa hyvissä ajoin etukäteen, jolloin joulupöydässä voi keskittyä enemmän nauttimiseen.

    Lue lisää…

  • Tomaattinen kanapata

    Tomaattinen kanapata

    Loppusyksystä omissa resepteissäni lisääntyy selvästi mausteiden käyttö ja uunissa hitaasti hautuvat ruoat. Tomaattinen kanapata on julkaistu keittokirjassani Hyvä VHH – helposti vähemmän hiilaria (2021) ja hyytävän viileän viikonloppuretken (retkeilyauton lämmityskaasun loppuessa kesken pakkasyön) jälkeen, kaipasin kehooni jotain juuri tällaista: mausteista, mehevää, aromikasta ja rasvaista. Ohjeesta tulee reilusti ruokaa kerralla ja se säilyy jääkapissa hyvin viikon…

    Lue lisää…

  • Ketoglögijuustokakku

    Ketoglögijuustokakku

    Herkullinen glögijuustokakku koristaa jouluisen kahvipöydän. Kakussa on piparipohja ja kiilteenä on käytetty itsekeitettyä karpaloglögiä. Kakussa on hiihihydraatteja vain 3 g / pala ja se sopii gluteenittomaan sekä vähähiilihydraattiseen ruokavalioon.

    Lue lisää…

  • Kurpitsa-kookoskeitto

    Kurpitsa-kookoskeitto

    Kurpitsaa kannattaa syödä nyt sen ollessa sesongissa ja tehdä kurpitsasoseita pakastimeen talven varalle. Myös tämä maukas sosekeitto sopii hyvin pakastettavaksi. Sulattamisen jälkeen keitto kannattaa kuohkeuttaa uudelleen sauvasekoittimella tai blenderissä.

    Lue lisää…

  • Ranskalainen suklaakakku

    Ranskalainen suklaakakku

    Ranskalainen suklaakakku on jauhoton ja sokeroimaton kakku, josta pienikin pala riittää tyydyttämään suklaanhimon.

    Lue lisää…

  • Muna-rasvakahvi

    Muna-rasvakahvi

    Kermainen, täyteläinen ja hemmotteleva muna-rasvakahvi on paitsi loistava apu ketoruokavalioon kiinni pääsemiseen, myös mainio aamu- tai välipala sekä pomminvarma pienen päänsäryn taltuttaja.

    Lue lisää…

  • Suolaiset kierteet

    Suolaiset kierteet

    Suolaiset kinkku ja feta-pinaattikierteet sopivat pikkujoulukauden tarjoiluihin glögin kanssa. Ohje on gluteeniton ja vähähiilihydraattinen.

    Lue lisää…

  • Smetanauunilohi

    Smetanauunilohi

    Uunilohi on suomalaisten arikiruokasuosikki. Smetanalla kuorrutettu uunilohi sopii juhlavampiin hetkiin ja vaikkapa joulupöytään ketoruokavaliolla.

    Lue lisää…

  • Piimäjuusto

    Piimäjuusto

    Piimäjuusto on perinteinen pito- ja jouluherkku. Piimäjuusto sopii jälkiruoaksi hillokkeiden kanssa, leivän päälle levitteeksi tai proteiiniksi pääruokiin ricotan ja raejuuston tapaan.

    Lue lisää…

  • Suolamantelitoffee

    Suolamantelitoffee

    Sokeriton kermatoffee maistuu hyvällä tavalla entisajalle. Suolalla maustetut, paahdetut mantelit rouskuvat kermaisen toffeekaramellin pinnalla. Tämä herkku sopii herkutteluhetkeen ketogeenisellä ruokavaliolla.

    Lue lisää…

  • Kurpitsalaatikko, vhh

    Kurpitsalaatikko, vhh

    Kurpitsalaatikko on herkullinen lisuke niin joulupöytään kuin muillekin aterioille kurpitsasesongin aikana. Aasialainen makumaailma sopii kurpitsalaatikkoon erityisen hyvin ja toimii hyvin erityisesti possuruokien kanssa. Kurpitsa on mainio vähähiilihydraattinen vaihtoehto bataatille.

    Lue lisää…

  • Yrttikotijuusto

    Yrttikotijuusto

    Yrteillä maustettu täyteläinen kotijuusto on keittiön moniottelija: levitä sitä leivän päälle tai munakasrullan väliin, käytä kastikkeena pääruoille tai leivontaan.

    Lue lisää…

  • Kukkakaali-parmesaanilaatikko

    Kukkakaali-parmesaanilaatikko

    Kukkakaalilaatikko on kaikessa yksinkertaisuudessaan herkullinen lisuke paitsi joulupöytään myös ympäri vuoden. Parmesaani ja timjami maustavat laatikon hienostuneesti, jolloin lisuke antaa myös pääruoalle tilaa loistaa.

    Lue lisää…

  • Sienisalaatti

    Sienisalaatti

    Sienisalaatti on joulupöydän klassikko ja alkuvuoden blinikauden herkullinen lisuke.

    Lue lisää…

  • Hanna-tädin kakut

    Hanna-tädin kakut

    Hanna-tädin kakut ilahduttavat juhlapöydässä nyt myös vähähiilihydraattisina.

    Lue lisää…

  • Karpalo-inkiväärimocktail

    Karpalo-inkiväärimocktail

    Talvinen karpalojuoma maustetaan inkiväärillä ja rosmariinilla. Juoma toimii kylmänä mocktailina tai lämpimänä glöginä. Tarjoa mocktailia esim. juustotarjottimen kera.

    Lue lisää…

  • Omena-kaneliglögi

    Omena-kaneliglögi

    Kotimaiset omenat ovat loistava pohja maukkaalle glögille. Reseptillä voit valmistaa myös kylmän mocktailin vaikkapa tervetuliaisjuomaksi pikkujouluihin.

    Lue lisää…

Edellinen sivu
1 … 3 4 5 6 7 … 15
Seuraava sivu

KETORESEPTIT

Designed with WordPress

    tietosuojaseloste

    Ladataan kommentteja...