Suolainen piirakkapohjaresepti on viljaton, kananmunaton ja vegaaninen. Täytteeksi piirakkaan sopii niin liha-, kana-, kala- kuin kasvistäytteet omien makumieltymysten mukaan.
Vuokaleipä sopii mainiosti paahdettavaksi ja on näppärä siivuttaa pakastimeen leivännälkää silmällä pitäen. Vuokaleipä sopii hvyin myös voileipäkakun pohjaksi.
Herkullinen munakokkeli on täydellinen aamiainen; se sisältää reilusti energiaa, pitää nälän loitolla pitkään ja on täynnäi meille tärkeitä mikroravinteita, jotta elimistömme toimii päivän askareissa.