, ,

Paahtopaistisalaatti

Herkullinen piparjuurismetana sopii täydellisesti simppelin paahtopaistisalaatin kaveriksi. Suolaiset kaprikset ovat mukavia makupommeja ja hapankurkut hellivät vatsaa sekä suolistoa maitohappobakteereilla.

Paahtopaistisalaatti

1 annos

120 g paahtopaistia

100 g vihreitä salaatteja, esim. pinaattia, rucolaa, vuonankaalia, pehtoorinsalaattia jne…

2 rkl oliiviöljyä

50 g hapatettua kurkkua

puolikas punasipuli tai 25 g punakaalia

50 g smetanaa

1 tl piparjuuritahnaa

1 rkl kapriksia

suolaa ja mustapippuria

  1. Viipaloi paahtopaisti.
  2. Revi salaatit sopiviksi suupaloiksi ja pyörittele oliiviöljyssä.
  3. Annostele lautaselle salaatti, paahtopaistiviipaleet, viipaloitu hapankurkku ja punasipuli.
  4. Sekoita smetanaan piparjuuritahna ja mausta suolalla.
  5. Viimeistele koko annos rouhaisemalla pinnalle suolaa ja mustapippuria.

Hh 4 g, Prot 28 g, Rasva 53 g, Kcal 602 / annos