, , ,

Ketoronilaatikko

Ketoronilaatikko

4 annosta

400 g naudan jauhelihaa 10%

(1 pieni sipuli)

1 tl suolaa

1/2 tl mustapippurirouhetta

1 tl valkosipulijauhetta

1/2 tl paprikajauhetta

500 g raejuustoa 3,5%

2 dl kuohukermaa (Maitokolmio)

3 kananmunaa

Ketotsuppi

2 rkl tomaattipyreetä

2 – 3 rkl vettä

  1. Kuumenna uuni 200 asteeseen.
  2. Paista jauheliha ja hienonnettu sipuli pannulla jauhelihan omassa rasvassa. Mausta suolalla, mustapippurilla, valkosipulijauheella ja paprikajauheella.
  3. Sekoita jauheliha-sipuliseos ja raejuusto uunivuoassa. Sekoita kuohukerma ja kananmunat ja lisää vuokaan.
  4. Ripottele pinnalle halutessasi juustoraastetta.
  5. Paista uunin keskiosassa 40 minuuttia. Anna laatikon vetäytyä peitettynä vartin verran ennen tarjoilua.
  6. Sekoita ketotsuppi ja tarjoile halutessasi laatikon kanssa.

Hh 23 g, Prot 177 g, Rasva 158 g, Kcal 2235 / resepti

Hh 5,5 g, Prot 44 g, Rasva 39,5 g, Kcal 568 / annos


Laatikossa oleva neste imeytyy laatikkoon takaisin, kun annat laatikon vetäytyä paistamisen jälkeen.