, ,

Ruusukaalipelti

RUUSUKAALIPELTI

2 annosta

250 g ruusukaalia, keitettynä

3 rkl oliiviöljyä

suolaa ja mustapippuria

150 g pekonia paloiteltuna

50 g sinihomejuustoa

1 dl parmesaaniraastetta

8 saksanpähkinää

Pinnalle

1 avokado

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Kerrostele ainekset uunivuokaan tai -pellille.

Paista uunin keskiosassa 10 min.


Ravintosisältö: Hh 6 g, Prot 28 g, Rasva 60 g, Kcal 693 / annos