MATCHALATTE
yhdelle
2,5 dl kuumaa vettä
1 rkl MCT-öljyä tai kookosöljyä
1 rkl voita
1 tl matcha-jauhetta
haluamaasi makeuttajaa
Munamatchalatte (kuvassa)
lisää 1 kananmuna
Mittaa ainekset blenderiin. Soseuta 15 – 30 sekuntia, kunnes pinnalle nousee kuohkea vaahto.
Kaada juoma lasiin ja nauti.
Ravintoarvot: Hh 1 g, Prot 0 g, Rasva 25,5 g, Kcal 234 g / matchalatte
Ravintoarvot: Hh 1 g, Prot 7 g, Rasva 31,5 g, Kcal 313 g / munamatchalatte
